Сжигающие жир крема:
(От Сергея Каминского: «О том, что я протестировал на себе»)
Когда я слышал о кремах, сжигающих жир «местно» — раньше я всегда улыбался… Достаточно давно я повелся на телевизионную рекламу в ТВ-шоп и купил один такой крем… Особо, правда, не рассчитывая на стиральную доску вместо пресса, но ожидая хоть какой-либо результат за такие (!) деньги. Результата не было никакого. Нормальному, умному человеку обычно для обучения хватает одного раза.
Не смотря на это в прошлом году я повелся и взял для на начала в магазин на продажу АБ ФХ от БодиФХ, позднее добавился к нему Метабодерм от Трионикс, а потом еще и ЛипоБерн от ЛегалГир. Взял все эти препараты, так как у них были хорошие рекомендации от знакомых, и фирмы их выпускающие достаточно авторитетны в спорте.
Как ни странно все три крема, в принципе, работают! Чудес они не дают, но нечто в местах их постоянного использования все же изменяется! С этим я столкнулся в первый раз! Если ранжировать их в порядке возрастания силы я бы сначала поставил АБ ФХ, затем ЛипоБерн, самым сильным же назвал Метабодерм.
Но при этом надо отметить, некие немаловажные нюансы их использования, которые очень могут повлиять на Ваш выбор (да и мой тоже). У самого слабого (но, все же, работающего) АБ ФХ есть одно важное преимущество — он вместе применения дает легкое ощущение жжения. Для меня, активно занимающегося единоборствами более 20 лет, частое использование греющих кремов (при различных) травмах стало почти привычкой, и дискомфорта не вызывает. В моем понимании АБ ФХ такой же греющий крем но еще с эффектом жиросжигания! При занятиях на сквозняках, на улице, при частых остановках во время тренинга, я бы предпочел этот крем.
Про Метабодерм скажу так: Он, Метабодерм, однозначно сильнее (но не забывайте, чудес не бывает, этим кремам, всем очень далеко до оральных сжигателей жира!!!), но у него есть эффект, который мне не очень нравится: в месте его применения возникает ощущения легкой прохлады. Когда тренировка проходит в одном темпе, и не очень продолжительно (например бежишь, не торопясь, минут 30) — это не мешает. Так же, возможно, молодым людям (мне все же 5-й десяток), это не мешает — у них, все же другой обмен веществ. Если же тренинг построен по интервальному принципу, или бежишь очень долго (например более 10 км), у меня, лично, с этим кремом возникает неприятное чувство, что может «продуть» обработанные места… Правда ни разу не продувало!
ЛипоБерн же ни тех, ни тех эффектов не вызывает… только кожа вместе его применения будет чуть… как бы скользкой, до того, как Вы помоете ее с мылом… по силе он все же близок к АБ ФХ, но посильнее будет — его (ЛипоБерн) я выбираю, обычно, когда ни того (АБ ФХ), ни того (Метабодерма) крема нет…
Сергей Каминский
18.11.2009