Опубликовано в Спорт-Журнале СпортФ: Как варить термопластичную капу (зубной вкладыш) или что необходимо новичку для занятий боксом… Часть2 (Сергей Каминский)

Как варить термопластичную капу (зубной вкладыш) или что необходимо новичку для занятий боксом… Часть2

Личный опыт говорит о том, что лучше покупать сразу две  капы … так как первую обязательно сварите (то есть передержите в кипятке и ребра капы станут на столько мягкими, что упадут и залипнут. Отлепить их уже не возможно — они привариваются на смерть.

Но все же попробуем сделать это с первого раза.

У каждой капы всегда есть инструкции и рекомендации как сделать подгонку под свой размер…

Каждый раз, когда я читал их мне казалось, что производитель делает специальную диверсию… чтоб капу испортили и купили другую…

Не смотрите на написанное время держания в кипятке, поступаем так.

Наливаем миску кипятка, кладем капу основанием (не ребрами), на … допустим лопаточку, для переворачивания котлет, блинов и т.д., желательно ровная поверхность, на которой капа будет почти полностью.

Опускаем капу на этой импровизированной ложке в кипяток. Так, чтоб она погрузилась полностью, закрыв ребра кипятком и сразу вытаскиваем! Не ждем рекомендованные 10-30 секунд, если не достаточно, то всегда можно опустить еще на большее время. В данном случае лучше меньше, чем больше. Если ее передержать, то она вообще может превратиться в комочек пластмассы, и даже Церетели не сможет из нее ничего сотворить…

Вытащив капу, сразу вставляем ее в рот и расправляем «подкову» изгиб по челюсти.

После чего снова опускаем ее в кипяток, вставляем в рот и указательными пальцами расправляем капу по передней поверхности зубов.

Следующий шаг: в кипяток, в рот и расправляем большими пальцами по нёбу.

Затем: в кипяток и чуть прикусить капу нижними зубами (чуть!!!) не прокусите на сквозь — капа после кипятка очень мягкая, Вы, даже, можете не почувствовать ее на зубах прокусывая.

Завершающий шаг — в кипяток, в рот — высасываем воздух из под капы, так, чтоб она присосалась к зубам и нёбу!

Если капа правильно сварена, то одев ее, можно открыть рот, попрыгать и она (капа) не выскочит изо рта.

Сергей Каминский

20.03.10