Как сделать, чтоб бег и другие упражнения «на дыхалку» были комфортными (и даже любимыми нагрузками). (часть 1 — основы) Практически перед каждым, не глядя на […]
Зачем нужены анаболики и протеин ? Резюме, для тех, кому лень читать: Предыдущие статьи были мною предложены, чтоб начинающие не путали эти два понятия » протеин […]
Зачем нужены анаболики и протеин ? Анаболики. Напомню, что в предыдущей статье я, когда писал о протеине, упоминал некие «пластические цели» организма… Для них ему […]
Мое отношение к низкожировым диетам: Цитирую: «Биохимия мышечной деятельности» авторы Н.И.Волков, Э.Н.Несен, А.А.Осипенко, С.Н.Корсун выпущено издательством «Олимпийская Литература» 2000г, допущено в качестве учебника для студентов […]
Рейтинги Жиросжигателей. (От Сергея Каминского: О том, что я протестировал на себе») Очень трудно писать об эффективности жиросжигателей , на данный момент. Тем более, что […]
Как выбрать боксерские бинты или что необходимо новичку для занятий боксом… Часть3 Статья про выбор боксерских бинтов не даром поставлена перед статьей про выбор боксерских […]
Как варить термопластичную капу (зубной вкладыш) или что необходимо новичку для занятий боксом… Часть2 Личный опыт говорит о том, что лучше покупать сразу две капы … […]